Dzisiaj jest: 22.4.2019, imieniny: Łukasza, Kai, Nastazji

Diety i odchudzanie

Odchudzamy się, motywujemy, polecamy ćwiczenia.
Dodaj odpowiedź

Co lubicie ćwiczyć?

rozpoczęty 9 miesięcy temu przez alpaka
2018-07-30 15:10 47%
Czy macie wypracowaną jakąś rutynę, jesli chodzi o aktywność fizyczną? Jakiś dziennik treningowy albo plan tygodniowy, którego się trzymacie? Jakie dyscypliny próbowałyście i jakie preferujecie? To jest idealny temat do wypowiadania się!
Polecane