Dzisiaj jest: 17.8.2018, imieniny: Anity, Elizy, Mirona

Diety i odchudzanie

Odchudzamy się, motywujemy, polecamy ćwiczenia.
Dodaj odpowiedź

Co lubicie ćwiczyć?

rozpoczęty 3 tygodnie temu przez alpaka
2018-07-30 15:10 57%
Czy macie wypracowaną jakąś rutynę, jesli chodzi o aktywność fizyczną? Jakiś dziennik treningowy albo plan tygodniowy, którego się trzymacie? Jakie dyscypliny próbowałyście i jakie preferujecie? To jest idealny temat do wypowiadania się!
Polecane