Psychopogaduchy.pl to blog dla kobiet, które:

• czują się przeciążone emocjonalnie i nie wiedzą, jak wrócić do równowagi,
• zmagają się z trudnymi relacjami – z partnerem, rodziną, samą sobą,
• wychowują dziecko z ADHD i potrzebują wsparcia w codziennych zmaganiach,
• chcą wyjść z roli ofiary, ale nie przez „odpuszczanie”, tylko przez zrozumienie i zmianę.

To miejsce, w którym znajdziesz rzetelną wiedzę psychologiczną, praktyczne narzędzia i opowieści pisane z serca – bez lukru, ale z empatią.

Co znajdziesz na stronie?

Zrozumienie swoich emocji i powtarzających się schematów

Rany emocjonalne: skąd się biorą i jak wpływają na dorosłe życie

Czy naprawdę wybaczyłaś? O różnicy między odpuszczeniem a Radykalnym Wybaczaniem

Uzależnienie emocjonalne – jak rozpoznać, że tkwisz w toksycznym cyklu

Wsparcie dla mam dzieci z ADHD

Co robić, gdy dziecko z ADHD kłamie?

Impulsywne zakupy, zapomniane zadania i chaos – czyli życie z ADHD od środka

Hiperfokus – supermoc czy pułapka?

Praktyczna wiedza o relacjach, mózgu i psychice

Miłość czy trauma bonding? Kiedy relacja uzależnia zamiast dawać siłę

Jak działa mózg osoby z ADHD – i dlaczego to ma znaczenie w relacjach?

Dlaczego ciągle czuję, że robię za dużo? O roli kobiet i przeciążeniu psychicznym

Co zyskujesz, wchodząc na psychopogaduchy.pl

Konkretne wyjaśnienia, dlaczego czujesz to, co czujesz, i co z tym zrobić

Zrozumienie mechanizmów, które sterują Twoimi decyzjami i emocjami – bez obwiniania

Przestrzeń, w której możesz się zatrzymać, poczuć ulgę i odzyskać wpływ na swoje życie

Wiedzę psychologiczną podaną prostym językiem – bez poczucia, że „nie jesteś wystarczająco ekspertem, by to zrozumieć”

Możliwość zapisania się na indywidualne sesje Radykalnego Wybaczania i newsletter z darmowymi materiałami