Dzisiaj jest: 10.12.2018, imieniny: Danieli, Bohdana, Julii

10 rad jak dbać o skórę po czterdziestce

Dodano: 4 miesiące temu Czytane: 1445 Autor:

Mówi się, że kobiety są jak wino im starsze tym lepsze. Jednak nawet dobre wino, aby było dobre musi być właściwie przechowywane...

10 rad jak dbać o skórę po czterdziestce
Mówi się, że kobiety są jak wino im starsze tym lepsze. Jednak nawet dobre wino, aby było dobre musi być właściwie przechowywane. Podobnie jest z naszą skórą po czterdziestce. Niestety grawitacja i hormony grają na naszą niekorzyść. Jak dbać o skórę po 40-stce? Co nam szkodzi? Czego należy bezwzględnie unikać i jak cofnąć czas bez wielotysięcznych inwestycji? Na te pytania odpowie dziś Autorka bloga Zmarszczkowo, która o zmarszczkach wie chyba wszystko! ;)
 
 

10 rad jak dbać o skórę po czterdziestce


1. Chroń skórę bardziej niż dotychczas. Używaj tylko sprawdzonych kremów, nie nakładaj na twarz tanich "no nejmów". Pamiętaj by twój krem miał filtr przeciwsłoneczny i chronił przed promieniami UV oraz zanieczyszczeniami.

2. Stosuj więcej kremów regenerujących niż dotychczas. Sięgajmy po kremy, których działanie przeciwzmarszczkowe jest udowodnione (np. z witaminą A, która pobudza syntezę kolagenu), z witaminą C, E. Ważne jest też, by kremy miało jak najbardziej naturalne składy.

3. Zrezygnujmy z opalania, postawmy na wybielanie. Ciemna cera automatycznie postarza, zresztą cera dojrzała doświadczona jest przez różne przebarwienia. Pozbądźmy się ich, a nie tuszujmy w solarium.


Rozjaśniający krem na noc zmniejsza przebarwienia, poprawia kondycję i wygląd skóry oraz sprawia, że odzyskuje ona zdrowy, piękny wygląd i równomierny koloryt




4. Używajmy już tylko kosmetyków przeciwzmarszczkowych. Nie ma co się łudzić, zwykłe kremy już nie nadają się do naszej cery. Szukajmy kremów przeciwzmarszczkowych, liftingujących.

5. Nie zapominajmy o masażach. Wraz z wiekiem mięśnie wiotczeją warto więc, przynajmniej raz w tygodniu zrobić sobie masaż twarzy. Jeśli możesz zainwestuj w masażer do twarzy, jeśli nie lubisz tego typu urządzeń wystarczy masaż opuszkami palców.

6. "Pamiętajcie, że najlepszym kosmetykiem jest śmiech. Skóra "śmieszki" jest lepiej ukrwiona, dotleniona, ma ładniejszy koloryt. Podbródek trzyma się lepiej. Uśmiechnięte kobiety wyglądają młodziej".

7. Rób przynajmniej raz w tygodniu zabiegi upiekszające z naturalnych składników, które masz w lodówce. Doskonale sprawdzi się naturalna maseczka z ogórka, albo peeling z fusów z kawy czy serum wybielające w postaci jogurtu naturalnego.

Polecam robić raz w tygodniu maseczkę ujędrniającą z pomiroda:

1 dojrzały pomidor bez skóry
łyżka soku z cytryny
łyżeczka cukru


Wszystkie składniki zmiksuj w blenderze na gładką pastę. Nałóż maseczkę na twarz na jakieś 30 minut. Po tym czasie zmyj letnią wodą i nałóż krem nawilżający.
 
8. Używaj naturalnych zamienników popularnych kosmetyków, np. zamiast mleczka do demakijażu używaj oleju kokosowego. Olej kokosowy to prosty, nawilżający, super-skuteczny środek do demakijażu, który odżywia skórę, a także nawilża ją i ujędrnia.

9. Po 40-stce bardzo często pojawia się problem pękających naczynek. Stosuj kosmetyki z retinolem, dedykowane skórze naczyniowej, ale też nie zapomnij o suplementacji! Warto codziennie łykać witaminę C, rutinoscorbin i pić herbatkę z kasztanowca.

10. Dwa razy w roku zainwestuj w profesjonalny zabieg! A co tam! Twojej skórze się to należy! Uważam, że nie ma co przesadzać i latać do kosmetyczki codziennie ale raz na pół roku warto zafundować sobie jakiś fajny zabieg odmładzający w profesjonalnym gabinecie. To dobry sposób na to by skórę odświeżyć, nawilżyć, ujędrnić...
Źródło: zmarszczkowo.blogspot.com
Dodaj komentarz
Dodaj komentarz Ukryj formularz
Captcha
Przepisz tekst widoczny na obrazku.
Polecane