Wbrew swojej nazwie zmarszczki palacza wcale nie dotyczą wyłącznie osób, które palą papierosy. Zmarszczki takie powstają z powodu naturalnych ruchów ust. Jeśli więc nie palisz, a mimo wszystko zauważyłaś wokół swoich ust bruzdy, to może oznaczać tylko jedno... mocno pracujesz ustami! ;) 
Spróbuj się złapać na tym, w jakich grymasach najczęściej wyginasz usta. Może robisz tzw. "dzióbek" lub podczas pracy, zupełnie nieświadomie operujesz ustami we wszystkie strony. Aby pozbyć się zmarszczek wokół ust dobrze, by na początku wyeliminować przyczynę ich powstawania.
 

Przyjrzyjmy się bliżej zmarszczkom palacza

O powstawaniu zmarszczek wokół ust decyduje wiotczenie skóry, zanik tkanki podskórnej, kostnej szczęki oraz żuchwy i tkanki mięśniowej. Poza tym warto dodać, że praca mięśnia, który znajduje się wokół ust i odpowiada za mimikę, utrwala powstawanie zmarszczek, tak więc nie pracujmy tak mocno ustami! Zrezygnujmy z palenia, nie przygryzajmy zębami podniebienia, przestańmy robić "dzióbek", odstawmy picie napojów przez słomkę. Sporo tych wyrzeczeń, ale jeśli doprowadzicie do powstania u siebie zmarszczek palacza, sami zobaczycie, jak ciężko się ich pozbyć, a te wszystkie wyrzeczenia okażą się niczym!

Co jest najgorszego w zmarszczkach palacza?

To, że bardzo trudno je ukryć. O ile cienie pod oczami, pajączki czy zmarszczki mimiczne można mocno przypudrować, o tyle zmarszczki palacza nawet pokryte grubą warstwą korektora zaraz się "odsłaniają" i spływa po nich cały makijaż.
 

Jak się pozbyć zmarszczek palacza?

Oprócz tego co pisałyśmy w poprzednim artykule o zmarszczkach palacza, dobrze by zmniejszyć ekspozycję twarzy na słońce, a to bardzo ważne, szczególnie że mamy lato! Promienie słoneczne i te sztuczne (solarium) znacznie przyspieszają procesy starzenia się skóry. 
Kolejną rzeczą, którą warto w swoim życiu zmienić, albo chociaż trochę zmodyfikować, by pozbyć się zmarszczek, to dieta. Jedz dużo:

- brokułów
- jagód
- winogron
- szpinaku 
- pomidorów
- marchewki
- czosnku
- produktów pełnoziarnistych

Te wszystkie wyżej wymienione produkty spożywcze zawierają dużo przeciwutleniaczy, które przeciwdziałają starzeniu się skóry. 
 

Warto do codziennej pielęgnacji używać kosmetyków z kwasem hialuronowym. 

Kwas hialuronowy jest naturalnym składnikiem naszej skóry. To on stymuluje produkcję włókien kolagenowych przez fibroblasty i chroni skórę przed działaniem wolnych rodników. 

Kwas hialuronowy potrafi wiązać duże ilości wody, dzięki czemu nasza skóra pozostaje długo elastyczna i jędrna. Niestety kwas hialuronowy nie "działa" w ten sposób przez całe nasze życie. Z wiekiem tracimy jego rezerwuar, przez co skóra staje się wiotka i wytwarza coraz mniej kolagenu. 
Dlatego też warto dostarczać naszej skórze kwas hialuronowy od zewnątrz np. w postaci kremów albo w postaci czystego kwasu hialuronowego. 

Jeśli nie boisz się iniekcji, możesz poddać się zabiegowi wstrzykiwania kwasu hialuronowego w skórę. Zabieg nie jest może jakoś specjalnie bolesny, bo wykonywany jest w znieczuleniu podobnym do znieczulenia stomatologicznego.

Po zabiegu wstrzykiwania kwasu hialuronowego przez pewien czas utrzymuje się obrzęk, mogą pojawiać się siniaki, krwiaki. Efekt utrzymuje się dość długo, ale jeden zabieg nie wystarczy nam na całe życie, o nie nie! Chyba byłoby zbyt pięknie... 

Oprócz kwasu hialuronowego można wstrzykiwać wokół ust toksynę botulinową, która ma bardzo podobne działanie. 

Masaż! O! To jeden z lepszych sposobów na likwidację zmarszczek. 
 

Oto kilka ćwiczeń, które możesz samodzielnie wykonać w domu, by pozbyć się zmarszczek palacza:

1. Stań przed lustrem, szeroko się uśmiechnij, po czym powiedz głośno "E", poczekaj kilka sekund i znów szeroki uśmiech. Połóż dwa palce na policzkach i odciągaj skórę w kierunku uszu, poszerzając uśmiech.

2. Wymawiaj głośno i wyraźnie: A, O, U, E, I. 

3. Złóż wargi i wypowiadaj głośno "O", odczeka kilka sekund i zmień usta w "rybi pyszczek".

Wszystkie ćwiczenia powtarzaj codziennie. Pamiętaj, że systematyczność jest najważniejsza!

 ZGARNIJ KOLAGEN ZA 1 GROSZ